Zur Gesundheitskompetenz gehören alle Fähigkeiten, die helfen, gesund zu bleiben bzw. wieder gesund zu werden. Dazu zählt, medizinisches Wissen über den Körper und über psychische Vorgänge. Im Internet findet man sowohl seriöse Gesundheitsinformationen, als auch sehr viele unseriöse Informationen. Empfehlenswerte sind anerkannte Quellen, die unabhängige Informationen bieten (also ohne die Absicht, bestimmte Produkte oder Therapien zu verkaufen) und evidenzbasierte Informationen (auf Grundlage wissenschaftlicher Forschung). Empfehlenswert sind:
www.gesundheitsinformationen.de
www.stiftung-gesundheitswissen.de
Englischsprachige Informationen bietet das National Institute of Mental Health (NIH): www.nimh.nih.gov
Auch manche Krankenkassen bieten verlässliche medizinische Informationen an. Die Informationen zum Beispiel der Techniker Krankenkasse sind geprüft hinsichtlich Qualität, Neutralität und Transparenz: Psychische Gesundheit (tk.de) Es gibt auch YouTube-Kanäle der Krankenkassen, zum Beispiel mit diesen Videos:
Video: https://www.youtube.com/watch?v=_K6cA0UF0cU
Video: https://www.youtube.com/watch?v=t0FbQmGnHC0
Zu folgenden Themen gibt es vom Portal www.patienten-information.de Informationen in leichter Sprache:
Tipps für den Arztbesuch in leichter Sprache
Depression: Information in leichter Sprache
Angststörungen: Informationen in leichter Sprache
Ess-Störungen: Informationen in leichte Sprache
Eine Auswahl an weiteren Internetseiten mit Informationen über psychische Gesundheit und psychische Erkrankungen:
angstfrei.news: Herausgeber: Deutsche Angst-Hilfe e.V. | Inhalt: Jeden Tag gibt es eine gute Nachricht, die Hoffnung macht | www.angstselbsthilfe.de
Fideo: Herausgeber: Diskussionsforum Depression e.V. | Thema: Depression | Für junge Menschen und deren Angehörige | www.fideo.de
Kindergesundheit-Info: Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung bietet Informationen zur Gesundheit von Kindern, darunter auch zur psychischen Gesundheit | www.kindergesundheit-info.de